Экзистенциальная терапия

Меня зовут Вася Чугун, я занимаюсь ⤜экзистенциальной терапией⟶. По поводу консультаций (и любому другому поводу) мне можно написать на vasya@ironhead.id или в телеграм, буду рад. Еще у меня есть канал в телеграме, даже два.

25.09.2023психотерапиятелеграмкниги
📚 Сосланд А. И. Фундаментальная структура психотерапевтического метода, или Как создать свою школу в психотерапии По правде сказать, я вообще не так много читал написанного о психотерапии на русском языке, но из прочитанного эта книга точно любимая на русском и одна из любимых вообще. Я бы ее вписал в обязательную программу обучения психотерапии, если бы такая была и меня бы кто-то спрашивал.
21.09.2023психотерапиятелеграм
> занудный трактат Основная моя проблема со всей этой писаниной — я начинаю слишком много думать, и вместо смешного поста в интернете принимаюсь писать огромный трактат обо всем на свете. Хотелось бы, конечно, не особенно задумываясь остроумно и коротко писать что в голову взбрело, но все равно ведь все время уносит, придется писать трактат, видимо. Ладно, трактат, допустим. Как хотя бы не слишком сильно занудствовать при этом?
25.04.2023психотерапиятелеграм
> это понятно, а делать-то что? Бывает приходит человек к психотерапевту, спрашивает: “что мне делать?”, а терапевт не знает даже что ему самому делать, не то что другому человеку. Иногда и как психотерапию делать тоже не знает, забыл. Может теорию помнит, а что делать — непонятно. Теории, “знания”, весь зоопарк помогающих зверей, все психотерапевту помогают, но иногда так громко подсказывают, что мешают слушать. “Да хорош галдеть-то! Я мыслей своих не слышу! Дайте человеку сказать!”. Иногда надо всех зверей повыгонять, чтоб тише стало, тогда хоть понять можно что происходит. А если разобраться что происходит, тогда может и ясно будет что делать.
03.04.2023психотерапиятелеграм
> все не так плохо Со стороны работа эта выглядит странно: два человека регулярно встречаются, в течение часа (или около того) один другому что-то рассказывает, второй слушает, кивает головой, изредка отвечает или комментирует сказанное. Потом они расходятся до следующей встречи. Тот, кто больше говорит, платит тому, кто больше слушает. Чем они вообще занимаются? Как это должно помочь?
22.03.2023психотерапиятелеграм
> трагикомедия положения человека в космосе (3.1): как я ноутбук проглотил Субъектно-объектная граница пластична и податлива. Может и мир лишь сон, как мистики говорят. (С.о.н. — субъект-объектное недоразумение?)
22.03.2023психотерапиятелеграм
> трагикомедия положения человека в космосе (3): я, мое, иное Чтобы перейти, наконец, к разговору о психотерапии, мне всего то надо связать три слова: “я”, “мое” и “иное”. Но все слова опять в кавычках, не к добру это.
14.03.2023психотерапиятелеграм
> трагикомедия положения человека в космосе (2): ансамбль Человек — это скорее ансамбль (от французского *ensemble* — набор, совокупность). Ансамбль разнородных “частей”, сложившихся привычек, констелляций, созвездий склонностей и манер, устойчивых повторяющихся паттернов, разнонаправленных устремлений. Ансамбль человеческого обыкновения.
08.03.2023психотерапиятелеграм
> самообман Мириться с действительностью — трудное дело, и человеку хочется от него уклониться, вернее всего — через самообман.
06.03.2023психотерапиятелеграм
> мораль расстроен (3) Терапевтический вариант звучит так: если это не “порок”, не “болезнь”, а “психология”, то человек и хотел бы по-другому, но не сможет самостоятельно, или не знает как. А цель — не воспитание, и не опека, а свобода.
03.03.2023психотерапиятелеграм
*огромная сноска к предыдущему посту Вот четыре статьи о том, как пытались измерить влияние объяснения через “болезнь” на ход лечения, на психологическое состояние людей с диагнозом, и на восприятие их другими людьми. Не факт, что измерили именно то, что собирались, но все равно любопытно.
02.03.2023психотерапиятелеграм
> мораль расстроен (2) Три варианта: психическое расстройство (психологическая проблема?) — это порок, болезнь, или что-то третье. В любом из вариантов мы признаем, что с человеком что-то не так, а по-другому он не хочет, не может или не знает как. И это три разных проблемы, и три разных решения.
28.02.2023психотерапиятелеграм
> мораль расстроен Развилка: в разные времена, и в разных местах “психическое расстройство” могло быть как и чем-то вроде физического заболевания, так и последствием греха, проявлением порока, слабости характера или чем-то подобным.
22.02.2023психотерапиятелеграм
> трагикомедия положения человека в космосе: экзистенциальный проект “Человек — это проект” — выражение двойственности человеческого положения. Человек вроде и “заброшен”, но при этом и сам "вперед себя бросается”. Речь (для нас) о том, что есть разница между тем, что с человеком случилось, и тем, что он сам делает. В чем именно разница и где граница — загадка.
11.02.2023психотерапиятелеграм
> э-кзи-стен-ци-я Если предыдущие два поста хоть что-то да значат, то перед нами открывается особое измерение, которое называют экзистенциальным. Словом этим раскидываются направо и налево, и, кажется, оно должно означать что-то про “жизнь, смерть и все такое”. Иногда с уточнением, что “жить тяжело, а умирать страшно”, вот так новость. Все это косвенно имеет отношение к делу, но само дело-то не в этом. Попробую очертить почетче.
08.02.2023психотерапиятелеграм
> это не я С человеком главная беда в том, что он сам себе дан. Самосознание настигло его: он существует, и осознает что он существует, самоопределяется. А никакого “человека” по сути может и нет вовсе.
06.02.2023психотерапиятелеграм
> круг и задвоение С человеком главная беда в том, что он сам себе дан. Самосознание настигло его: он существует, и осознает что он существует, самоопределяется. А никакого “человека” по сути может и нет вовсе.
01.02.2023психотерапиятелеграм
> унылый бутерброд Психотерапия это “лечение” “души”, если верить греческим словам в названии. Но за последний век из терапии всю душу вынули и сменяли на бутерброд.
30.01.2023психотерапиятелеграм
[проишествие] Нечаянную мудрость проронил труженик смыслоперерабатывающиего завода, мастер цеха де/монтажа ментало-конструкций, психотехник IV рязряда Е. Б. Тугодум.
29.01.2023психотерапиятелеграм
> что за “психо”, в чем “терапия”? В этом смысле психотерапевт (и психиатр) коллега шамана, жреца и мудреца, хочет он того или нет. Сновиденный дозор на краю экзистенциальной ночи.
26.01.2023психотерапиятелеграм
[все бы шутки шутить] —Даже дети малые знают как играть в доктора. А как играть в психотерапевта? —*Головой кивает, говорит “угу”. Что-то записывает*
25.01.2023психотерапиятелеграм
> рациональное занудство Ради шутки можно примерно ту же идею примерить на рациональную часть психотерапевтических подходов. (С условием, что мы заранее договорились, что только воображаем себе, что все уровни рационально простроены сверху донизу. Это возможно в принципе, но всерьез на это рассчитывать не стоит)
23.01.2023психотерапиятелеграм
[комическая интерлюдия] Если бы психотерапия была человеком, ей была бы показана психотерапия. Идентичность зыбкая, кто она — сама не знает. Вместо личной истории скомканный и плоский нарратив, своего прошлого смутно стыдится, и склонна отрицать что такое вообще было.
22.01.2023психотерапиятелеграм
> cтранное занятие По прошествии пяти лет работы могу сказать, что психотерапия занятие странное и со стороны терапевта тоже. Иногда я вроде бы вполне ясно представляю себе чем именно я занимаюсь, а иногда вообще не понимаю что это за профессия такая, что делать? и почему именно так?
14.11.2021блокнотпереводыпсихотерапия
Диагноз и благополучие [Kristian Kemtrup] «Длинный тред по поводу споров о том, как нам стоит воспринимать диагнозы, включенные в DSM [психиатрическую классификацию]: как психические заболевания, болезни, жизненные трудности или (я предпочитаю этот вариант) как психологические проблемы.»
05.07.2021Развитие и расстройство личности [📚 Karson, M. What Every Therapist Needs to Know]психотерапиякнигиблокнотпереводы
21.12.2020Поменяемся? [📚 Karson, M. What Every Therapist Needs to Know]психотерапиякнигиблокнотпереводы
10.09.2019📚 Дж. Шедлер. «То было тогда, сейчас — так». 5/5: Все мы людипсихотерапиякнигипереводы
09.09.2019📚 Дж. Шедлер. «То было тогда, сейчас — так». 4/5: Причиныпсихотерапиякнигипереводы
04.09.2019📚 Дж. Шедлер. «То было тогда, сейчас — так». 3/5: Защитыпсихотерапиякнигипереводы
02.09.2019📚 Дж. Шедлер. «То было тогда, сейчас — так». 2/5: Переноспсихотерапиякнигипереводы
30.08.2019📚 Дж. Шедлер. «То было тогда, сейчас — так». 1/5: Бессознательноепсихотерапиякнигипереводы
28.04.2019Примечания к страданию в схемах и диаграммахпсихотерапия
26.04.2019Окончание страдания в схемах и диаграммахпсихотерапия
23.04.2019Человеческое страдание в схемах и диаграммахпсихотерапия
03.12.2018Как и почему работает психотерапияпсихотерапия