Экзистенц терапия

Меня зовут Вася Чугун, я занимаюсь ⤜экзистенциальной терапией⟶
По поводу консультаций (и любому другому поводу) мне можно написать на vasya@ironhead.id или в телеграм. Еще у меня есть канал в телеграме, даже два.

Это архив моих постов из канала в телеграме

22.10.2024телеграмкниги
📚 David E. Cooper. Existentialism: A Reconstruction Купер, вместо того, чтобы пересказывать философов по фамилиям, реконструирует (“A Reconstruction”, написано же в подзаголовке книги) темы, вопросы, повторяющиеся мотивы “экзистенциалистов”, по которым вообще можно объединить в одно течение так разных авторов как Сартр, Хайдеггер, Бубер, Ясперс и тд. Понравилось, что объединяющая, основная тема зистенциальной философии обозначена как само- о(т)странение , а задача — преодоление отстранения. В начальной главе разобраны, мне кажется, все основные варианты “околомыслия” (Мамардашвили) о самом течении, и о темах, о которых экзистенциальное течение волнуется.
22.10.2024психотерапиятелеграмкниги
📚 J. H. van den Berg. A Different Existence: Principles of Phenomenological Psychopathology “Феноменология!”, — говорят в психиатрии, гештальт и экзистенциальной терапии, в реляционных вариантах психоанализа. Слово произносится, но что это такое, о чем, и чем полезно, понять не так то просто. Сложность в том, чтобы уловить о чем идет речь, но не увязнуть в объяснениях. Объяснения часто или настолько поверхностны и обманчиво понятны, что ничего не дают, или настолько философски нагружены (“начнем с Гуссерля…”), что понять их без дополнительной подготовки невозможно. “A Different Existence” ван ден Берга — объяснение хорошее, вряд ли достаточное, но полезное и вдохновляющее.
17.10.2024психотерапиятелеграмкниги
📚 Giovanni Stanghellini. Lost in dialogue: anthropology, psychopathology, and care Эта небольшая книжка Стангеллини — прочерчивание экзистенциально-феноменологически-герменевтической линии психотерапии для тех, кто и так хотя бы примерно понимает о чем речь. Мне книжка нравится, и я не первый раз ее читаю: использую ее для сверки — что мне открылось за те несколько лет, что я читал ее в прошлый раз. Что мне стало понятнее, что стало звучать правдивее, а что уже не так интересно, или чего здесь не хватает.
17.09.2024психотерапиятелеграм
> драма из материала заказчика (4): подчинение Терапия это исследование субъективности: переживаний, чувств и представлений. Чтобы их исследовать, надо сделать их доступными здесь и сейчас, так чтобы они возникли и обрели достаточную плотность. Первая из трех фаз, или граней, терапевтической ситуации, я называл ее “субъективной”, это позволение ситуации сложиться, а переживаниям развернуться как следует.
15.09.2024психотерапиятелеграм
> драма из материала заказчика (3): сложная ситуация Терапия это способ вместе что-нибудь понимать, находить/вкладывать смысл. Я раньше сказал, что терапевтическая ситуация происходит в третьем пространстве, и оно не субъективное (subjective) и не объективное (objective), а сослагательное (subjunctive) — предположительное, возможное, и общее для клиента и терапевта. И сама терапевтическая ситуация и смысл (в) ситуации разворачивается в три фазы
13.09.2024психотерапиятелеграм
> драма из материала заказчика (2): здравый смысл Третье пространство не уникально для терапии, оно повсеместно в человеческой культуре, терапевтическая ситуация это только частный случай. Но, как и для некоторых других культурных ситуаций (театра, например), для терапевтической ситуации необходима определенная плотность этого метафорического пространства. Для этого ситуацию надо ограничить, закрыть, желательно герметично, затем символически нагнетать.
11.09.2024психотерапиятелеграм
> драма из материала заказчика (1): третье пространство Терапия — это предоставление времени и особого пространства для переживаний. Время лечит, пространство — тоже. Терапевтическое пространство метафорично (др.-греч. μεταφορα «перенос; переносное значение»). Оно не настоящее и не-ненастоящее. Это символическое пространство “как будто”, пространство возможного. Третье пространство.
06.09.2024психотерапиятелеграм
> дар речи (1): нет вы хотите поговорить о этом Возможность думать и говорить о своих и чужих переживаниях это метод и цель терапии. А терапевтическая проблема — то, о чем и речи быть не может. “Так плохо, слов нет”. Слова надо найти.
08.04.2024психотерапиятелеграмкниги
📚 Donald L. Carveth. Psychoanalytic Thinking: A Dialectical Critique of Contemporary Theory and Practice Лучшее, что прочитал о терапии/анализе за долгое-долгое время. Книга — набор эссе “диалектической критики” идей Фрейда, Биона, Винникотта, Лакана, Фромма, Кохута, Беккера и др.
02.10.2023психотерапиятелеграм
> борьба и танец Сейчас быть психотерапевтом очень удобно, можно даже не объяснять чем ты, собственно, занимаешься. Психотерапия в моде, как будто само собой разумеется, что это что-то “интересное”, “полезное” или даже “нужное” (так ли это на самом деле — другой вопрос).
25.09.2023психотерапиятелеграмкниги
📚 Сосланд А. И. Фундаментальная структура психотерапевтического метода, или Как создать свою школу в психотерапии По правде сказать, я вообще не так много читал написанного о психотерапии на русском языке, но из прочитанного эта книга точно любимая на русском и одна из любимых вообще. Я бы ее вписал в обязательную программу обучения психотерапии, если бы такая была и меня бы кто-то спрашивал.
21.09.2023психотерапиятелеграм
> занудный трактат Основная моя проблема со всей этой писаниной — я начинаю слишком много думать, и вместо смешного поста в интернете принимаюсь писать огромный трактат обо всем на свете. Хотелось бы, конечно, не особенно задумываясь остроумно и коротко писать что в голову взбрело, но все равно ведь все время уносит, придется писать трактат, видимо. Ладно, трактат, допустим. Как хотя бы не слишком сильно занудствовать при этом?
25.04.2023психотерапиятелеграм
> это понятно, а делать-то что? Бывает приходит человек к психотерапевту, спрашивает: “что мне делать?”, а терапевт не знает даже что ему самому делать, не то что другому человеку. Иногда и как психотерапию делать тоже не знает, забыл. Может теорию помнит, а что делать — непонятно. Теории, “знания”, весь зоопарк помогающих зверей, все психотерапевту помогают, но иногда так громко подсказывают, что мешают слушать. “Да хорош галдеть-то! Я мыслей своих не слышу! Дайте человеку сказать!”. Иногда надо всех зверей повыгонять, чтоб тише стало, тогда хоть понять можно что происходит. А если разобраться что происходит, тогда может и ясно будет что делать.
03.04.2023психотерапиятелеграм
> все не так плохо Со стороны работа эта выглядит странно: два человека регулярно встречаются, в течение часа (или около того) один другому что-то рассказывает, второй слушает, кивает головой, изредка отвечает или комментирует сказанное. Потом они расходятся до следующей встречи. Тот, кто больше говорит, платит тому, кто больше слушает. Чем они вообще занимаются? Как это должно помочь?
22.03.2023психотерапиятелеграм
> трагикомедия положения человека в космосе (3.1): как я ноутбук проглотил Субъектно-объектная граница пластична и податлива. Может и мир лишь сон, как мистики говорят. (С.о.н. — субъект-объектное недоразумение?)
22.03.2023психотерапиятелеграм
> трагикомедия положения человека в космосе (3): я, мое, иное Чтобы перейти, наконец, к разговору о психотерапии, мне всего то надо связать три слова: “я”, “мое” и “иное”. Но все слова опять в кавычках, не к добру это.
14.03.2023психотерапиятелеграм
> трагикомедия положения человека в космосе (2): ансамбль Человек — это скорее ансамбль (от французского *ensemble* — набор, совокупность). Ансамбль разнородных “частей”, сложившихся привычек, констелляций, созвездий склонностей и манер, устойчивых повторяющихся паттернов, разнонаправленных устремлений. Ансамбль человеческого обыкновения.
08.03.2023психотерапиятелеграм
> самообман Мириться с действительностью — трудное дело, и человеку хочется от него уклониться, вернее всего — через самообман.
06.03.2023психотерапиятелеграм
> мораль расстроен (3) Терапевтический вариант звучит так: если это не “порок”, не “болезнь”, а “психология”, то человек и хотел бы по-другому, но не сможет самостоятельно, или не знает как. А цель — не воспитание, и не опека, а свобода.
03.03.2023психотерапиятелеграм
*огромная сноска к предыдущему посту Вот четыре статьи о том, как пытались измерить влияние объяснения через “болезнь” на ход лечения, на психологическое состояние людей с диагнозом, и на восприятие их другими людьми. Не факт, что измерили именно то, что собирались, но все равно любопытно.
02.03.2023психотерапиятелеграм
> мораль расстроен (2) Три варианта: психическое расстройство (психологическая проблема?) — это порок, болезнь, или что-то третье. В любом из вариантов мы признаем, что с человеком что-то не так, а по-другому он не хочет, не может или не знает как. И это три разных проблемы, и три разных решения.
28.02.2023психотерапиятелеграм
> мораль расстроен Развилка: в разные времена, и в разных местах “психическое расстройство” могло быть как и чем-то вроде физического заболевания, так и последствием греха, проявлением порока, слабости характера или чем-то подобным.
22.02.2023психотерапиятелеграм
> трагикомедия положения человека в космосе: экзистенциальный проект “Человек — это проект” — выражение двойственности человеческого положения. Человек вроде и “заброшен”, но при этом и сам "вперед себя бросается”. Речь (для нас) о том, что есть разница между тем, что с человеком случилось, и тем, что он сам делает. В чем именно разница и где граница — загадка.
11.02.2023психотерапиятелеграм
> э-кзи-стен-ци-я Если предыдущие два поста хоть что-то да значат, то перед нами открывается особое измерение, которое называют экзистенциальным. Словом этим раскидываются направо и налево, и, кажется, оно должно означать что-то про “жизнь, смерть и все такое”. Иногда с уточнением, что “жить тяжело, а умирать страшно”, вот так новость. Все это косвенно имеет отношение к делу, но само дело-то не в этом. Попробую очертить почетче.
08.02.2023> это не япсихотерапиятелеграм
06.02.2023> круг и задвоениепсихотерапиятелеграм
01.02.2023> унылый бутербродпсихотерапиятелеграм
30.01.2023[проишествие]психотерапиятелеграм
29.01.2023> что за “психо”, в чем “терапия”?психотерапиятелеграм
26.01.2023[все бы шутки шутить]психотерапиятелеграм
25.01.2023> рациональное занудствопсихотерапиятелеграм
23.01.2023[комическая интерлюдия]психотерапиятелеграм
22.01.2023> cтранное занятиепсихотерапиятелеграм